烟友记戒烟APP

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烟友记戒烟app主要功能

展示：数据直观展示

记录：查看抽烟、购烟记录

小组：和好友一起戒烟

我的：展示你的数据

戒烟的最佳方法

如果是长期大量吸烟的人群，而且反复戒烟都无法成功。建议可以到专业的戒烟门诊进行药物治疗，常用的戒烟药物有盐酸安非他酮等，可以帮助我们缓解尼古丁戒断所产生的依赖感，达到戒烟的目的。

有些人群是由于心理因素造成戒烟比较困难，可以进行认知心理治疗，改变我们错误的认知习惯，从而达到戒烟的目的。

软件亮点

1、用户可以根据自身吸烟情况和戒烟意愿，设置适合自己的戒烟计划；

2、通过打卡记录来跟踪自己的戒烟进展情况，激励自己更好地完成戒烟目标；

3、详细的报告和分析，让用户更清晰地了解自己的戒烟进展以及达成戒烟目标的可能性。